-
Poslednjih 5 pesama
- Vještice - Totalno drukciji
- Tony Cetinski - Cuvam Ljubav
- Parni Valjak - Nakon svih godina
- Milan Bujakovic - Mala
- Magazin - Minut srca tvog
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaKoje zemlje su za mlade ljude najsrećnije? Srbija je zauzela visoko mesto
Nedavno je objavljena lista najsrećnijih zemalja sveta za 2024. godinu. Interesantno je to što ova lista izgleda veoma zanimljivo jer obauhvata isključivo impresije mladih ljudi starosti do 30 godina...
Lista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetiteBritanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
-
PreporučujemoBlistavo i čisto stakleno posuđe uz pomoć jednog trika
Održavanje staklenog posuđa bez mrlja od sušenja može da bude izazov, ali postoji jednostavan trik koji će osigurati besprekoran sjaj.
Pirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku koristVećina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Bez mobilnog telefona u spavaćoj sobi
Istraživanja su pokazala da je jako svetlo sa modernih telefona zaslužno za nesanicu kod većine ljudi.
04-06-2015 | 03:00 | Autor/Izvor:
Istraživanja su pokazala da je jako svetlo sa modernih telefona zaslužno za nesanicu kod većine ljudi.
Autor/izvor: Naxi media
Datum objave:12.3.2014. - 12:30:00
Foto:(bigstock foto:maxiesgo)
Većina ljudi spava bolje ako iz sobe izbace mobilne telefone i ostale električne uređaje, savetuje doktor Gaj Medovs, specijalista za nesanicu.
Sam doktor Medovs svoj smartfon ostavlja u kuhinji uveče kada krene na počinak. Neka istraživanja su otkrila da osobe koje drže mobilni telefon u blizini svoje glave, tokom sna, pate od vrtoglavica i bolova u grudima.
Smatra se da pametni telefoni nisu poželjni u spavaćim sobama zbog vrste svetla kojeg emituju sa ekrana.
- Svetlo stimuliše mrežnjaču oka koja nam prenosi informaciju u mozak, zbog toga ne možemo da se odmorimo, da spavamo, smatra doktor Medovs.
Zbog ubrzanog tempa života, izuzetno nam je značajno vreme koje se odmaramo, zbog toga poslušajte savete doktora i izbacite svu elektroniku iz sobe: Vreme je za san!